大家好，我是中医刘长信，感染了新冠，浑身疼痛，吃了止痛药都不管用，那这个时候该怎么办呢？我来教你啊，四个中医的穴位，帮你来解表退热止痛。
首先为什么会导致浑身疼痛呢？我们说的新冠，它属于是外感邪气，它侵犯我们肌表，导致肌肉关节的疼痛，第二个，身体的正气抗邪，邪正相争，也会导致疼痛。所以说对于高热伴有浑身疼痛的人，我们要内清里热，外解表邪！
今天教你的这四个穴位，有两个是清热止痛的穴位，有两个是解表退热止痛的穴位，首先我们先来说清热止痛的穴，分别叫曲池和手三里，那曲池穴它呢，在尺泽穴和肱骨外上髁连线的中点，我们肘使劲内收，会发现有一道肘横纹，肘横纹最末端的位置，就是曲池穴，也就是图一的位置，这个穴位是手阳明大肠经的穴位，它有非常好的泻阳明热的作用，所以说，对于有高热的人，浑身疼痛的人，这个穴位就非常的合适，我们按到有酸麻胀感，按揉三到五分钟。
第二个穴位是手三里穴，这是一个止痛大穴，对于浑身疼痛效果好，这个位置在哪呢？我们先找到你的曲池，再向我们拇指的方向走两寸，也就是两个拇指的宽度，正好是肌肉，小臂肌肉的最高点，这个位置一按非常疼，那这个穴位本身就有止痛的效果，按揉的越痛，止痛效果越好，这个穴位我们可以每次按揉三到五分钟，既能清泻阳明的热邪，又能止痛。
那我们不光要退热止痛，还要解表，把表邪给赶出去，把外面侵犯的邪气把它给打出去，那这时候就要用合谷穴和外关穴，合谷穴在哪里？把你的另一只手的拇指的指横纹这置，正好压在你的虎口处，往下一压，指尖位置就是合谷穴了，千万别压虎口的那块肉，不管用，是在指头尖的位置，贴着骨头边，往骨头边的方向按，感觉非常的酸麻胀，这个穴位不光可以解表，还可以治头痛，有很多人，浑身疼痛，头痛，这时候，就可以去用这个合谷穴，按揉合谷穴是非常有用的，
最后一个解表穴位是外关，它是手少阳三焦经的穴位，可以通达三焦，有比较好的解表的作用，这个穴位在哪？在我们手的腕横纹向手肘的方向走两寸，也就是两个拇指的宽度，在两骨之间，就是外关穴，外关穴对于这种表斜外感疾病，效果非常好！
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