现在的天气可以说是变得越来越寒冷，而且越来越干燥了，在这种情况下，很多人都会发现这样一种现象，那就是在生活中很多人都会突发咳嗽感冒之类的病症。其实这所有的症状都是和我们的季节有关的，而且马上就要到供暖的时候了，在这个时候天气也会出现大面积的降温，甚至是降水，再加上房子里温暖干燥的环境，很容易让人出现感冒头痛的现象。
其实除此之外很多人在饮食上也是会出现一种现象，那就是因为天气寒冷的原因，所以很多人都喜欢吃一些热的东西，这样外冷内热的条件下，很容易让人出现感冒发烧的现象。其实秋冬季节天气干燥是一种正常的现象，在这种情况下，我们应该多吃一些萝卜柚子之类的水果，可以有效的减轻咳嗽的症状，除此之外，在喝茶的时候也应该多喝一些百合。
其实除了这些之外，多多揉按这个穴位也是可以预防感冒的，这个穴位就是位于我们脖子上的风池穴。据医生所说，多多揉按风湿穴可以有效地缓解，因为风寒而引起的头痛等病症，除此之外也可以起到提神醒脑的作用。
其实在这里我们也希望各位能够多多注意生活中的细节，谨慎的预防感冒，毕竟身体还是最重要的。
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