白癜风有什么中药制剂 孕期顶着大肚子到哪都不方便,但是准妈妈想吃大餐要怎么满足呢?准爸爸不妨来做一道鲜柠汁鲜虾意粉,及 高大上 ,还非常爽口,适合口味不佳的孕妇,且营养也是一点都不会少的。那么鲜柠汁鲜虾意粉怎么做?小编来告诉你具体做法。鲜柠汁鲜虾意粉用料:意大利面160克,中虾250克,洋葱(切碎)40克,蒜茸1汤匙,红甜椒1个,樱桃番茄适量,盐1/2茶匙,胡椒粉1/4茶匙,柠檬汁1茶匙,鸡汤80毫升,糖2茶匙,番茄酱4汤匙,柠檬汁1汤匙。做法:1、鲜虾去头、去壳、去肠、留尾,洗净后抹干,拌入腌料腌约10分钟。2、预备大锅沸水,撒1汤匙盐,加入意粉,按包装建议时间煮至适当韧度,煮好后沥水备用。3、置锅子于中火上,下油2汤匙,加入洋葱炒香,下蒜茸炒片刻,再下中虾炒至金*色,加入红甜椒、汁料(柠檬汁除外),煮约2分钟,倒入意粉拌匀,再下柠汁,即可享用。小贴士:1、此款菜肴营养美味,有助于孕妇胃口大开。2、孕妇多吃虾,不仅可以补身健体,也对胎儿发育有很大好处。营养专家告诉你:虾含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维他命A,营养丰富,可以满足孕中期孕妇的营养需求,对胎儿的发育也是有益。想要获得更多孕妇营养食谱,小编推荐你阅读:孕妇补钙食谱之米酒奶酪
除10多座比赛场馆,东京需要修缮或更换总长1500公里的下水道以及数十处公路、桥梁和隧道。这些基础设施大多因1964年东京奥运会而兴建。
“古今的结合、中外的结合、流行与另类的结合”,这就是明白人的与众不同之处。吸收了各种音乐元素的明白人组合已经形成了自己的独特风格,而同时“各种结合”得不露痕迹恰如其分,而之所以被称之为“自然派”,就是因为明白人组合身上透出的那种浑然天成的空灵和淡淡的禅意。而这种“禅意”在他们的经典原创歌曲《云》中得到了最深刻地体现。