免费治疗白癜风 http://pf.39.net/bdfyy/zqbdf/191204/7662464.html不管是脑力劳动者还是体力劳动者，
有时候脑壳都会莫名地痛，
这是怎么回事呢？
和小编一起看看吧~
太阳穴疼的原因有哪些
1、睡眠
这是一个比较常见的导致太阳穴疼的原因，由于睡眠严重不足而引发了头痛。因为睡眠是让大脑得到有效的休息，如果大脑长时间得不到充分休息，令其一直处于一个高负荷的工作状态，太阳穴疼现象自然就会出现。
2、饮食
饮食不当也会造成太阳穴疼的情况出现，比如每天都饥饿或进食较晚，喝太多咖啡会导致血管都到刺激，从而导致太阳穴痛疼。吃下过凉的冰淇淋时也会感到头疼;饮酒过多后酒精中的乙醇作用于血管，同样会造成头疼，这些都是由饮食不当而引发的头疼。
、神经精神
太阳穴疼大多跟精神因素有关，比如说高度紧张的学习和工作。当身心受到外界环境的不良刺激时，往往会产生忧虑、焦虑等情绪，从而导致太阳穴痛的发作。据调查，有84%的忧郁症患者都会伴有偏头痛症状。同时在生活或工作中遇到种种不愉快或是生气、焦急、激动等剧烈的情绪刺激后会感到全身不适，太阳穴痛。
4、疾病
很多的疾病都会引起太阳穴疼，比如感冒发热、五官出现问题、贫血、中*以及疲劳、血压异常等。能引起颅内外炎症、损伤的各种原因;因肿物压迫等原因导致血管牵引、伸展、移位、扩张;脑膜受刺激;肌肉收缩;直接刺激支配头面部的感觉神经等，都能引起头痛。
如何缓解太阳穴疼
1、针灸
中医针灸治疗太阳穴疼痛效果很好，起效非常快，主要穴位有曲池穴，合谷穴，足三里穴等，用银针针灸，需要找专业医生。
2、热毛巾
热敷只要对风寒感冒，受凉，血管痉挛，神经性头痛有很好的作用，可以用热毛巾或者暖手宝之类的东西直接敷在太阳穴上，起到很快缓解疼痛的作用。
、按揉太阳穴
以大拇指或食指揉按，先轻后重，并由太阳穴推至风池穴，然后拿风池穴数下、肩井穴18次。按揉太阳穴可快速缓解头痛脑胀症状。
4、冷敷
冷敷是缓解太阳穴疼痛的最有效最简单的方法，用冰袋或者凉毛巾直接敷在额头，能够快速缓解头痛症状，特别是感冒发烧，酒后引起的太阳穴疼痛效果很好。
5、按摩两侧耳轮
用两手分别按摩两侧耳轮18次，然后用两手鱼际处掩住耳道，手指放在后脑部，用食指压中指并滑下轻弹后脑部24次，可听到咚咚响声。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
