大家自己或者身边的人可能都有过头痛的经历，知道头痛的不舒服，大家也可能很好奇，为什么我们会出现头痛呢？一般来说，头痛常常不是一个独立的疾病，而是某个疾病伴随的症状，其病因可在颇内，也可在颇外，颅内压力或高或低的改变、脑血管意外、颅脑外伤及头部器官疾病均可能引发头痛。此外，心理紧张不适可引起紧张性头痛，全身疾病（如感染、缺氧、中*）也可以引起血管的扩张或痉李而导致头痛，所以头痛多是某种疾病的早期信号，是机体的防御反应所致。
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头痛的临床表现与刺激的强度、范围、部位、性质、时间以及病人对痛的耐受性等各种因素有关。具体临床表现可以分为这么几类，第一，开始时可隐隐作痛，也可突然起病，多数持续存在，时轻时重，逐步加重。第二，头痛的部位，有时局限于某个部位，有时则是整个头痛，但起病初期部位多固定。
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第三，若头痛逐渐加重，且较剧烈，同时伴有呕吐、复视、大小便失禁、视力减退、步态不稳、肢体抽搐或瘫痪、神志淡薄、意识不清等症状时，很可能是由头颅内器质性病变引起的，医院做进一步检査。第四，血管性头痛，是由于颅外软组织内血管的收缩、舒张、牵拉等引起的。过敏反应、高空缺氧、高血压、月经期以及血管本身病变均可引起血管性头痛。女性患者多见，发作前想睡觉。
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第五，官能性头痛，这种病症没有颅内外器官的病变，而是由于精神兴奋、抑制失调所引起的。头痛部位一般不固定，以头胀、头重、头麻等不适的感觉为主，同时常伴有失眠、记忆力减退、注意力不集中、乏力等神经衰弱的症状。
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对于头痛的人来说，医院接受相关检查以明确病变原因和确定治疗方案之外，生活中有这么几类食物是不适合头痛病人经常食用的，容易诱发头痛或者加重头痛症状，这几类食物分别是，第一，酒，酒的主要成分乙醇可通过血液循环进入大脑，损伤脑动脉内膜，刺激脑干神经元兴奋及递质释放，从而诱发或加重本病。
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第二，辛辣刺激性食物，辣椒、姜、咖喱、芥末、胡椒等辛辣刺激性食品会刺激机体产生热量，加快血液流速，使头痛加重。第三，茶，特别是浓茶，可使心率加快，小动脉痉挛，从而加重头痛，所以，头痛患者应忌饮浓茶。
