虽然说头晕、头痛是全年下来人难免会出现的问题，但对于初春时节，那些身体存在肝郁、气滞情况的小伙伴，则会更为明显几分，而具体来讲，初春肝郁者的痛和晕，多集中在头脑两侧、头顶及前额之处。
之所以初春会出现这样的事情，主要是因为春为肝季，而逢春之时，肝脏中的肝气正值其最活跃旺盛的阶段，此时肝脏中的肝气会呈如同灌木向上舒展的状态，因此一旦初春肝气难以顺利升发、疏泄，那么就很容易形成郁结的问题。
且当肝气郁结形成以后，在肝经所过之处的胸口、眼周、头顶等处便容易出现不舒服的情况，而当这些地方为肝气不畅所累，那么像火热、风邪就很容易附着体表，进而令人更为晕眩。
除了头脑容易出事，肝气郁结还会带来这些隐忧
除了初春时节头晕、头痛的问题会变得频繁外，肝气郁结还可能会使人出现下面这8种情况：
第一种：舌头红尖
舌头红尖的情况，主要是因为肝气疏而不散所引起的，从具体表现上来看，出现这类情况的人，其舌头前部往往较为尖小，并且在边缘处还容易出现发红和波纹的问题。
第二种：情绪难调
依照传统来看，我们的肝脏属于“情之官”，也就是掌控情绪的地方，因此一旦肝脏出了淤滞的情况，那么不良情绪的发生自然也就会更加频繁起来，综合来看，这些不良情绪一般以暴躁易怒、抑郁愁苦、情绪敏感、焦急烦躁为主。
第三种：脸生痤斑
中医认为，当肝气郁结引起人们情思出现问题时，身体往往容易出现心火偏旺的情况，因为“火旺则浮”的缘故，所以血气的循环自然难以顺畅，一些本应被“排泄”掉的污浊也就会更加容易停留在皮肤上，从而使*斑、痤疮更易生成。
第四种：睡眠难安
当人情志难以平稳的时候，睡眠自然也就再难恢复到从前的安稳中了，再加上“肝藏*”的缘故，所以当肝郁出现的时候，便非常容易进入到肝郁-肝血虚-失*-睡眠差-肝更郁的死循环之中。
第五种：脾胃失协
依照旧时五脏的关系理论来看，肝脾之间应为母子关系，所以当肝气郁结时，脾胃也容易出现气滞的毛病，具体来说就是很容易出现食欲下降、反酸呕吐、便质不佳、腹胀腹懑等问题。
第六种：寒邪上身
因为肝主疏泄的缘故，所以一旦肝气难通，那么气血自然也就不再顺畅，进而影响到手、脚上，就会很容易发生冰冷、惧寒等问题。
第七种：津失液干
因为肝脏是排*器官的缘故，所以当排*的功能受阻，那么一些未能排除的“*物”便会出现在我们身体的其他地方，例如口腔等处，而当这些“*物”现于口腔时，我们早起便非常容易觉得发苦发涩，甚者还会感觉到咽喉部位存在异物感，既吞不掉，也吐不出。
第八种：胁肋胀懑
从部位上来看，我们的肝脏位于胸胁之处，而当人肝郁之时，便非常容易令人出现气滞血瘀的问题，因次便有很大概率引发胸胁胀痛等情况，且对于一些情志本就难以释怀的人来说，肝气的上逆及肝火的蔓延，甚至还可能诱发眩晕、中风等较为严重的危机。
在以上这八种因肝郁而生的问题中，如果你满足了一两条相对符合的情况，那么近期可就要好好地去照顾一番肝脏了，但要是你感到“无从下手”的话，建议不妨试试下面的两道缓解肝部愁郁的巧方。
两道巧方，祝你缓解肝部春愁
首方：疏肝经，理肝气
既然肝脏的问题皆由肝气郁滞所起，那么当务之急自然就是要先疏通肝气，而若是要先针对初春头晕、头痛这样的情况，那么最好的办法，自然就是梳头；按照中医经验来看，梳头即是使肝脏调达畅通的一种选择，同时也是缓解初春头部问题的最直接的办法。
而前文也谈到了，初春头晕、头疼的最主要范围在头顶及头部两侧位置，那么在梳头时，自然就要从这两处下手；加之肝气的升发有一个向上的趋势，所以头晕、头疼的程度，自然和肝气向上的多寡有着很直接的联系，为此关于这点，前人的建议是从头顶百会入手，来缓缓将积聚头顶的肝气给疏泄开来。
具体的梳法，是先以头顶百会为中心，然后向四周处分别梳头，再接着从额前向脑后梳理，最后则从太阳穴开始，朝耳后梳揉，次数上建议每个方向约20至0下左右，通常一轮梳头结束以后，我们的脸颊往往发红、发烫，这说明血气已较为通顺，肝气也差不多散去七八。
次方：缓情志，泡柴胡
除了通过“动手”的方式去缓解初春问题以外，大家还可以采用“食养”及“外调”的方式来辅助身体以舒畅肝气，具体这边推荐一道名为“柴胡疏肝散”的方子。而这个方子中的主料，自然便是以“疏肝利胆”为著名的柴胡。
而在这个方子中，柴胡为君药，起疏肝解郁，有条达肝气的效果；其次的香附、川芎两者则为臣药，主要负责加强疏肝理气的作用，并提高方中活血行气的力度。再然后方中的陈皮则理气行滞，接着与养血柔肝的白芍互为佐药；最后以甘草来调和诸药，使方得以构成健全。
据古书所言，这个柴胡疏肝散是从前用以疏肝理气、活血止痛的常用方剂，而由肝气郁结导致的初春头晕头痛、情志难调、脾胃失常等问题，差不多都可以用这个方子来调理一二.
可现代人相较于从前来说，可以说是更加不喜欢饮药服汤了，为此我们便在改良了该方的前提下，制成了这款柴胡泡脚包。这款泡脚包在材料的选用上，一直严格依照可食用的标准进行择材、制材。
其后在听取了各方名家的建议，并历经了科学的配比与分析后，方才打磨而出，有道是：“早梳头，晚浴足”；相信在用过我们家这款柴胡泡脚包后，这春时所因肝郁而起的各种问题，基本也能消去七七八八，而剩下的这一二几分，到底还是要各位小伙伴自己，来寻找出独属于自己的解决之道。