现在白酒已成为了大众人群的日常饮品，一有什么活动吃饭聚会，它都是主角。但是喝了白酒之后就会出现一个现象“头痛”又称作为“打头”，让喝酒之后的人非常痛苦，相信爱喝酒的你也遇到过这种情况吧。
图片来自网络头痛的机理已经基本摸清，杂醇油高是主要原因。它的中毒和麻醉作用比酒精强，能使神经系统充血，使人头痛。而且杂醇油在人体内的氧化速度比酒精慢，在机体内停留时间长，有些人喝了酒以后，到第二天尽管不醉了，但还是头痛，就是体内杂醇油逐渐作用的结果。
无论是酿造酒或蒸馏酒皆有微量的杂醇油存在,而酒中的杂醇油也是导致喝酒后会昏痛的因素。
对于爱喝酒，可能会多喝的你，今天小编个你分享一些缓解酒后头痛的一些小妙招。
图片来自网络酸遇酒精即生成乙酸乙脂和水，可减轻酒精对人体的损害，醉酒时用酸醋或陈醋60克、红糖25克、生姜片5克，加水适量，煎后饮服。
图片来自网络西红柿汁富含特殊果糖，能促进酒精分解。一次饮用西红柿汁毫升以上，能使酒后头晕感逐渐消失。
图片来自网络热水沐浴可以促进血液循环，帮助新陈代谢，使酒精随汗水一起排出(有高血压或其他慢性疾病患者需要多休息后再进行沐浴，以免中毒)。
用薄荷油(或者薰衣草、桉樹油和迷迭香等)擦在太陽穴上。
中药葛花30克加适量水，煎汤饮服，缓解酒后头痛效果尤佳。
图片来自网络取雪梨2至3个洗净切片捣成泥状，用纱布包裹压榨出汁饮
图片来自网络取芹菜适量洗净切碎捣烂，用纱布包裹压榨出汁饮服(此法可解酒醉后头痛脑胀，颜面潮红等症)。
图片来自网络在頭上放个冰袋，或者用冷水浸腳，將頭部血液帶引至足部，可以有效缓解酒后头疼。
图片来自网络浓米汤里含有多种糖及B族维生素，有调和解毒醒酒之功效;如加适量白糖效果更好。
图片来自网络取两斤的生白萝卜，将生白萝卜洗净，然后拿去榨汁，稍加热后将汁饮下，每次一茶盅，10分钟一次，三次便可。
小编认为喝酒头痛通过一些列的方法是可以得到缓解，但是最终还是对身体造成了伤害，所以对于爱喝酒的你，还是要根据自己的量来喝。