今日问答，家长提问：顺德容桂6岁孩子，这段时间每到周日返校就分离性紧张，神神叨叨或不说话，还伴随着爱发脾气和容易哭泣，怀疑是在焦虑状态下，导致他自己的心理过度紧张，伴随着心慌，身体出汗，睡眠不踏实等，诱发他的分离性焦虑状态，形成恐惧感、害怕老师，害怕上学，问钟清辉主任儿童分离性焦虑障碍该怎么办？
顺德儿童成长中心钟清辉主任答，儿童分离性焦虑，多发病在六岁左右。表现为对依恋对象过分的依恋，每次分离的时候，就会出现一些身体躯体化症状，头痛，头晕，恶心，呕吐，出汗，胸闷等等。也可表现为焦虑、焦躁不安、哭喊、发脾气、痛苦，总在无形中自我困扰形成常见焦虑现象，变得很狂躁。
引起分离性焦虑的原因，有很多于遗传易感素质在起病上具有影响，幼儿时期胆怯敏感或者过分依赖，容易产生情绪障碍，家庭因素和不良的教育方法，对孩子过度的保护和过分严格苛刻，态度比较粗暴等等，都会使孩子发生情绪障碍，幼儿时期遭受到童年精神创伤，令到他的童年创伤导致深刻的情感体验，也是常见的致病因素。躯体症状过度紧张疲劳，学习负担过重，也对这个病有一定的影响。所以，作为家长一定要清晰，孩子的分离性焦虑的源头是来自哪里。
儿童分离性焦虑障碍症状，就是容易让孩子脾气变坏，恶心、头疼，烦躁不安，并会引发儿童恐惧症，广泛性焦虑障碍：有儿童恐惧症，小儿学校恐惧症，厌学惧学症状等等。钟主任建议用心理辅导的方式综合治疗方案，快速提升孩子各方面的能力，加强孩子内在动力，以及安全感欠缺补足。并建议少吃咖啡因饮料制品，远离糖，白米面制品，腌肉，辛辣等等一些食品，家长需要在家配合专业心理咨询师给孩子适应性居家训练。