大家好,我是中医刘祖发,和头痛打交道有四十多年了,见过各种临床上查不出原因的疑难头痛,经过我的调理好转的患者不下千个了,接下来头痛对应的器官如何调理一篇总结出来了,收藏起来以防找不到。
1.头顶痛——与肝有关,大多是肝阴血不足、肝阳上亢引起。所以要调肝。
中医讲肝主疏泄和藏血,那么三种养肝的食物告诉你,枸杞、蒲公英、葛根,枸杞改善肝脏,蒲公英保肝利尿,葛根清腻解热。
2.耳后两侧胀痛——一般由心火旺、心阴血不足引起的。所以要调心。
心又分实火和虚火,如果你表现为舌头红、舌苔黄,入睡困难,容易出现口舌生疮,心烦易怒,口干口渴,大便干结,那就是心有实火,这时候,可以参考黄连上清丸药来清泻心火。
如果你表现为舌红苔少、心悸多梦、身体消瘦、盗汗等,就是心有虚火,可以参考天王补心丹药来滋阴清热。
3.前额眉棱骨痛——多半是脾胃不和、脾胃虛弱、腰经不通引起的所以要调脾胃。
正所谓脾胃不和百病出,脾胃是气血生化之源,可以从饮食上就来调养,多吃:南瓜、山药、莲子、扁豆、薏米等健脾益胃的食材。
4.后脑胀痛——一般是肾脏的生殖泌尿系统引起的,所以要调肾。
教你简单好学的一招补肾方法。科普一下,耳朵是我们全身经络汇集的地方,适当按揉耳轮,可以起到补肾助眠、聪耳明目、强身健体、健脑补虚的作用。
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