开车容易犯困，这人一犯困思维和反应都会变得迟钝，在开车时犯困，那简直就是在玩命！行驶在车速公里的高速上一不小心打了个盹，车子相当于盲开了几十米等，出现危险时已经没办法做出反应。
所以，为了安全起见，无论是在工作还是自驾游路上，开车时都要做好随时提神的准备，具体有哪些开车提神方法，小编下面和大家聊聊。
科学的来说，这种情况叫做高速催眠，属于驾驶疲劳一种。用科学的方法解释就是人体内分泌的乳酸等代谢物质引起的犯困。而在高速路段上，由于道路笔直，路况较好，没有交通警示灯的情况下，人的双眼很容易产生视觉疲劳，同时，较快的车速会让视野范围变窄，你也会不自觉的只目视前方，再加上长时间保持驾驶姿势。长久以来，会让你难以集中精神，从而导致犯困。
为何开车容易犯困？
第一种，就是内循环外循环不懂切换，一上车就是内循环状态，或者是长期内循环状态，像这样，车内的氧气浓度肯定会持续下降，就会造成人容易犯困，打瞌睡，甚至是头痛的情况。
这个情况小李我自己是深有体会的，之前去西藏的时候独自开车本来就很孤独，高原上氧气稀薄，只有持续开外循环我才不会犯困，不然真的能睡着的状态。为了解决这个问题，现在一些车都有自动切换内循环外循环的功能，但一部分车子没有这个功能我们在用的时候还是要手动隔半个到一个小时切换一次通通风。
风油精、清凉油、薄荷膏等
这类擦涂药物主要含有薄荷脑、桉油、丁香酚、樟脑等，具有清凉散热、驱蚊止痒已经提神醒脑的作用。所谓“闻一闻醒脑提神、索一索舒筋活络”，漫哥曾遇过一位滴滴司机，特喵一边开车一边在猛吸风油精，昨晚估计打了三十二圈。还有啊别说漫哥没提醒，风油精抹鼻子下、太阳穴这些地方就好了，别乱来哦！
开窗通风
很多时候开车犯困的一部分原因是由于车内空气不流通，大脑缺氧所导致的，开窗通风，呼吸窗外的新鲜空气可以提神。
一起来做缓解疲劳操～
首先向后弯腰、仰头，双手高举向后够肩胛骨最远端，持续1-2秒。
另一个动作比较简单。双手合十交叉，小臂尽可能向外翻，然后向头后举，随之头向后仰，举到最大极限的时候停留到坚持不住为止，再放松。
在驾车的时候如果十分疲劳，把车停到安全地带，做两个，一定会让您感觉精神倍增。
及时休息
如果在开车的时候感到非常困倦，那么驾驶人员应当立即寻找合适的地方进行休息。比如说高速的服务区或者是马路边上的停车位。驾驶人员们可以利用这段时间小憩一下，但是最好不要超过0分钟，否则大脑容易陷入深度睡眠模式，从而更加难以清醒。
难道就没有一种不伤害身体但提神醒脑的神器吗？当然有！
老司机教你一妙招，男女通用，一路清醒又安全，那就是在车里备上“提神神器”——云南本草提神精油，抹一抹瞬间提神醒脑、精神抖擞，而且成分天然无害，孕妇都能放心用！
开车犯困时，挤出一点云南本草提神精油，涂抹在太阳穴或是轻轻吸一口，仿佛有股薄荷清凉的风从头吹向脚，恰到好处的舒缓不会过分刺激，瞬间就精神了，疲劳一扫而光。
防蚊，防晕车，防鼻塞。
清热消暑，清凉静心。
云南本草提神精油，不仅能抹在太阳穴提升醒脑，还能涂抹在身体的其他部位，可清凉去躁、防晕车、鼻塞，以及蚊虫叮咬后的止痒消肿！
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