晚上睡眠很差，不知道是新冠病毒感染引起的还是这几天睡觉多了的缘故，反正就是睡不着，脑袋有点不受控制，尽是一些乱七八糟的思维在高速运转，感觉好像是自己的脑子被外界控制了一样，总之也是非常难受的，大概熬到后半夜才迷迷糊糊睡着了。现在除了腰背两侧肌肉稍感疼痛外，其他与正常时候没有什么区别，身体里的免疫系统应该已经开始收拾战场，全面清除残余病毒，这次对抗新冠病毒感染之战即将取得全面胜利。
早晨的体温是36.6度，中午的体温稍有升高到36.8度，晚上的体温回归正常的36.3度。
整个白天，基本以躺着为主，偶尔起来在书房的地上走走，走过来是七步，走过去是七步，非常单调，故坚持不了多久。躺着时能做的主要事情也只有刷刷手机了，好在有手机这个好伴侣，可以了解了解天下事。三餐按时吃，食量增加不少，但仍然没有恢复到正常水平，饮水仍然是2升左右，身体的各方面功能均在努力恢复中。
用药方面，仍然没有服用任何药物，但在烧水壶中加了一片10年的陈皮，整天都在喝陈皮水。
主要的身体症状有以下几点：
1、腰背两侧疼痛基本好转，只是稍有疼痛，但已无大碍。
2、头痛症状完全好转，接近消失。
3、食欲不振继续缓解，食量增加，特别想吃肉类食物，味觉一直是正常的。
4、鼻塞消失，浓鼻涕比昨天有所减少。
5、咽喉不适完全消失。
6、仍然有咳痰现象且次数增加，一天大概有10次左右。
希望继续好转，早日恢复正常，加油！再加油！再再加油！