血管神经性头痛

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TUhjnbcbe - 2023/3/10 19:42:00
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通天:清热除湿。

通天。通,通达也。天,天部也。该穴名意指膀胱经气血由此上行天部。本穴气血来自承光穴的水湿之气,至本穴后此水湿之气所处为天之下部,与头部的阳气不在同一层次,经由本穴吸热后才上行至与头部阳气相同的天部层次,故名通天。

定位

在头部,当前发际正中直上4寸,旁开1.5寸。

取穴方法

第1步:正坐位;

第2步:取一标明三等分的弹性皮筋,拉长皮筋,使其两端点分别对应前后发际起点,从前发际往后1/3点旁开2横指(食、中指),按压有痛感处,即为本穴。

保健养生

1、艾灸

隔物灸艾灸时间:20-30分钟;温度:38-50℃;

艾条悬灸时间:5-10分钟。

2、针刺

平刺0.3-0.5寸。

3、按摩

用食指按压通天穴,每次3分钟左右,可有效缓解鼻疾,还可调理头痛。

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