头痛头晕，看书太久，练习一下头倒立，给大脑增加供血供养，缓解疲劳。
爱美的小仙女练习头倒立，尤其可以改善脸部肌肉松弛下垂，让脸部轮廓线条清晰分明。
大姨妈刚走，练习头倒立，也很好，可以快速清洁身体，改善血液循环。——海水瑜伽体式头倒立