12月14日，周三，与感染者接触后的第六天。
早上醒来，浑身疼痛，测量体温不高，37.5℃。
发烧，头痛，气管发炎，浑身疼痛，应该是明显感染了新冠病*的症状了。心里一直担心症状严重了怎么办？
上午练了一遍八部金刚功，因为身体不舒服，没有平时那么用力练，但效果也是不错。下午又练了一遍，感觉挺好。
因为没有心思做饭，点了外卖。吃饭时出了很多汗。
感觉病*是在攻击薄弱环节，我平时腰总痛，这次明显的腰更疼了。在室内来回轻轻走动还好，一站在那腰就很痛。
药还是按时吃，针对感冒和病*感染的特征吃了感冒清热胶囊和抗病*胶囊，没有多用其他药物，毕竟是药三分*，对身体不一定好。
每次躺在床上都不想起来，但自己觉得一定要起来，于是坚持起来轻轻练了一遍易筋经。不敢大力气练，怕对病情恢复反而不利。
晚上睡觉的时候，身体开始有发烧的症状，躺在床上直打哆嗦，根本睡不着，只好用手机看电视剧来缓解。因为感觉能够忍受，就没有测体温，也没吃退烧药。看了几集电视剧后，有点困意，就关灯睡觉了。